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Defensa personal

Contra la violencia a la mujer en tiempos difíciles


 

Una agresión en un espacio público y privado, son situaciones que diariamente ocurren en México. Debido a esto se ha multiplicado la violencia, e incidencias en casos de feminicidio.

A pesar de lo anterior es bueno contar con iniciativas o recursos para la ayuda en caso de un atentado, por lo tanto, hay que compartir formas en que tu como mujer sepas que hacer en estas situaciones.



1. Si se acerca de frente

Si el agresor está delante de ti y te rodea con sus brazos hay dos cosas que puedes hacer. La primera de ellas es golpear su nariz con tu cabeza. Esto hará que quede conmocionado y te rodee con menos fuerza. Aprovecha para escapar y, si hace falta, dale un rodillazo en los genitales.


2. Si estás contra una pared

Si un atacante intenta inmovilizar una mujer contra la pared, apoyando las dos manos, hay varias cosas que la víctima puede hacer. En el caso de que tengas suficiente espacio entre tú y él, prepara el puño delante de tu estómago y propina un fuerte puñetazo a su barbilla. Esto hará que retroceda y quede noqueado el tiempo suficiente como para poder escapar.


3. Si te toma de las manos

Si el atacante te coge de las dos manos, intenta buscar el punto más débil de sus manos, que suele ser dónde se unen el pulgar y el índice. Gira tu muñeca describiendo un círculo y ábrete camino por este pequeño hueco con todas tus fuerzas. Cuando tengas una mano libre, puedes golpear en uno de sus puntos débiles, como la nariz o sus genitales.


4. Si te toma por el costado

Si el agresor se acerca por un lado y te rodea con los brazos, lo mejor que puedes hacer es golpearle la cara e incluso la nariz con el codo. Después, golpea de nuevo su estómago con tu codo y déjale fuera de juego.


5. Si te toma por detrás

En el caso de que no veas al agresor y este se te acerque por detrás, rodeándote con los dos brazos, lo primero que debes hacer es echar la cabeza para atrás con brusquedad, golpeando su nariz o su barbilla. Si el agresor está ligeramente conmocionado, aprovecha para buscar su pierna entre las tuyas y tirar para adelante. Esto hará que caiga aparatosamente y te dé tiempo a escapar.



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